当店のある、長野県千曲市では朝起きると外がしろ〜くなっていることが増えてきました⛄️
午前中、気温が上がるまでにも時間がかかるようになり「寒くてなかなか家から出られなかったよー」という声も多く聞こえてきます。
そんな時には！！是非、ゲルマニウム温浴で手先足先を温めてから運動してみてくださいね★怪我予防にも効果的です。
そして最近、無料体験のお問い合わせが多くなってきました。
そこで皆さんビックリされるのが、この時期でも半袖👚で運動されている会員様がほとんど！！
もちろん店内は約２０度の室温を保つようにしてはいます。その中でうっすら汗をかくくらいのサーキットトレーニングを皆さん楽しんでやっています♪
車移動🚗がほとんどの長野県。なかなか汗をかくことも少なくなってきているのではないでしょうか？
（実際、私は横浜から長野に越してきて4年。横浜時代は通勤だけで毎日10,000歩は歩いていたので、今の歩数の少なさに愕然としています。）
ぜひ、この寒い時期にこそちょっと身体を動かしてみませんか？？
無料体験のご予約はこちらから↓
０２６−２７３−０５７２