女性会員だけです。
だからメイクも必要ありません！
気になる鏡もありません。
ストレスをできるだけ排除してトレーニングできます。
営業時間内なら、いつでも何回でも都合に合わせてお好きな時間に利用できます。
予約もありません。忙しいあなたにオススメです。
音楽のリズムに乗って体を動かすので飽きることなく楽しく運動できます。
また、油圧マシーンのため10代から70代までの方が無理なく安全にトレーニングすることができます。
有酸素運動と筋力トレーニングを交互に繰り返す手法なので、1日たったの30分で全てを行うことができる画期的なプログラムです。
毎月1回、身体の9か所を採寸・測定し、データ化。今現在のご自分の健康状態が一目でわかります。体脂肪率・体脂肪量・基礎代謝量・肥満度・腹部肥満率・筋肉量・身体年齢・たん白質量、等の具体的な数字が出てくることで目標ができ、やる気と楽しさを引き出します。（無料）
